Calculadora de HbA1c
Tabela de Referência (ADA)
| HbA1c | Glicose (eAG) | Risco |
|---|---|---|
| 4.5% – 5.6% | 83 – 114 mg/dL | Baixo |
| 5.7% – 6.4% | 117 – 137 mg/dL | Moderado |
| > 6.5% | > 140 mg/dL | Alto |
Tabela de Correspondência Avançada
| HbA1c (%) | Média mg/dL | Média mmol/L |
| 6% | 126 | 7.0 |
| 7% | 154 | 8.6 |
| 8% | 183 | 10.2 |
| 9% | 212 | 11.8 |
| 10% | 240 | 13.4 |
Entendiendo tus Promedios de Azúcar en Sangre: Guía para una Vida Saludable
El monitoreo de la glucosa es fundamental para controlar o prevenir la diabetes. Más allá de los pinchazos diarios, existe una prueba clave que ofrece una visión completa de cómo se ha comportado tu azúcar en los últimos meses.
Aquí te explicamos lo que necesitas saber para interpretar tus resultados y tomar el control de tu salud:
La Métrica Principal (A1C): Las lecturas diarias te dan una foto del momento, pero la prueba de A1C mide el promedio de glucosa en sangre de los últimos dos a tres meses. Le muestra a tu médico cómo funciona tu metabolismo a largo plazo.
De Porcentajes a Números Diarios: Los laboratorios entregan el resultado en porcentaje, el cual se traduce en un promedio estimado de glucosa (eAG), medido en mg/dL. Un porcentaje alto indica que los niveles se mantuvieron elevados de forma constante, señal de que tal vez sea momento de ajustar la dieta, el ejercicio o la medicación para proteger tu corazón y órganos vitales.
Hábitos a tu Medida: Conocer tu promedio te permite tomar decisiones diarias más inteligentes, como moderar el consumo de carbohidratos y mantenerte activo para alcanzar metas claras de bienestar.
Acompañamiento Médico: Diversos factores individuales —como el embarazo, la anemia o variantes genéticas— pueden alterar la precisión de la prueba. Consulta siempre a un profesional de la salud para interpretar tus cifras y diseñar un plan personalizado que se adapte a tu estilo de vida.