VO2max Rechner: Fitness-Level & Ausdauer testen
Leistungsdaten (1.6 km Gehtest):
0.0
ml / kg / min
—
Referenzwerte (30-39 Jahre)
| Niveau | Männer | Frauen |
|---|---|---|
| Sehr Gut | > 49 | > 41 |
| Gut | 44 – 48 | 34 – 40 |
| Mittel | 35 – 43 | 28 – 33 |
| Schwach | < 35 | < 28 |
Boosting Health, Crushing Diseases: All of Us United in the USA!
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Leistungsdaten (1.6 km Gehtest):
| Niveau | Männer | Frauen |
|---|---|---|
| Sehr Gut | > 49 | > 41 |
| Gut | 44 – 48 | 34 – 40 |
| Mittel | 35 – 43 | 28 – 33 |
| Schwach | < 35 | < 28 |
